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Fai fatica a dimagrire? Hai mai pensato a una questione ormonale?

Redazione NatrixLab — Thu, 12 Apr 2018 10:30:26 +0000

Il concetto di ‘dieta’ è più vasto rispetto a quello comunemente diffuso, che gli attribuisce il significato di ‘regime alimentare’. ‘Dieta’ significa, nell’accezione originaria, ‘modo di vivere’, e comprende non solo il regime alimentare ma anche lo stile di vita. Da questo punto di vista, il processo di dimagrimento non è solo il risultato di ...

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Lo stress ossidativo: se lo conosci lo eviti!

Redazione NatrixLab — Tue, 23 May 2017 10:54:24 +0000

Nel nostro organismo c’è un delicato equilibrio fra produzione endogena ed esogena di radicali liberi e il loro smaltimento: lo stress ossidativo consiste nella rottura di questo equilibrio, con una produzione eccessiva di radicali liberi non bilanciata dal potere antiossidante, ovvero dalla capacità di smaltirli. I radicali liberi, cause dello stress ossidativo, sono atomi o ...

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Grazie a Natrix, la farmacia si evolve a Cosmofarma 2017

Redazione NatrixLab — Wed, 19 Apr 2017 10:26:39 +0000

Bisogni dei pazienti e punti di forza della farmacia L’approccio alla salute di un numero sempre maggiore di persone sta cambiando: oggi non si ricorre più alla cura (e anche alla farmacia) solo quando si manifestano i disturbi, ma ci si focalizza sulla prevenzione, affiancando al tradizionale approccio del ‘recupero della salute’ quello del ‘mantenimento ...

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Omega 3: quando, come e perché assumerli

Redazione NatrixLab — Fri, 20 May 2016 10:52:59 +0000

I grassi buoni Nella società della finta prevenzione e del ricorso ai medicamenti che possano supplire ad uno stile di vita frenetico e poco salutare, dominato dalle malattie metaboliche e dalle problematiche del finto benessere, i grassi, a lungo demonizzati dalla scienza dell’alimentazione sono tornati in voga. Naturalmente non si tratta di lipidi in generale, ...

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Corso di alimentazione ‘Zona e Paleozona’

Redazione NatrixLab — Wed, 20 Apr 2016 15:31:34 +0000

L’Associazione etica di prevenzione, terapia nutrizionale e benessere “Gerona 2005” organizza un corso dal titolo ‘Alimentazione Zona e Paleozona’ in programma sabato 14 e domenica 15 maggio 2016 a Massenzatico, in provincia di Reggio Emilia, presso il Centro “La Capannina Paradisa”, Via L. Von Beethoven, 78. Il corso ha un significato teorico-pratico e si pone ...

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Perdere peso è una questione di ormoni

Redazione NatrixLab — Fri, 26 Feb 2016 10:46:33 +0000

C’è caloria e caloria… I numerosi riscontri scientifici attuali hanno da tempo smontato la credenza che ingrassare o perdere peso sia una questione puramente legata al concetto di calorie. Tant’è che nella scienza dell’alimentazione, perdere peso non è più solo una questione di quantità bensì di compatibilità tra ciò che introduciamo e ciò di cui ...

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Come depurare il fegato: esempio di un percorso alimentare

Redazione NatrixLab — Tue, 26 Jan 2016 10:57:45 +0000

Gli alimenti che maggiormente “affaticano” il fegato Nell’articolo precedente abbiamo visto i presupposti per un approccio corretto a un percorso depurativo per l’organismo, come rimedio agli eccessi alimentari delle trascorse festività natalizie: affrontiamo ora il caso concreto di affaticamento epatico, andando prima a vedere quali sostanze hanno un particolare impatto negativo, e tracciando poi alcune ...

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La dieta a zona: una questione di ormoni

Redazione NatrixLab — Mon, 09 Mar 2015 13:36:25 +0000

I principi della dieta a zona. Barry Sears, inventore della dieta a zona, è un biochimico statunitense, e il regime nutrizionale che l’ha reso famoso in tutto il mondo nasce dall’intento di trovare protocolli nutrizionali per i diabetici e diminuire l’incidenza della mortalità per infarto del miocardio, patologie sulle quali molto possiamo fare modificando il ...

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Cinque luoghi comuni sulla nutrizione

Redazione NatrixLab — Mon, 23 Feb 2015 11:47:03 +0000

Il luogo comune è un’affermazione la cui attinenza al vero è fondata sulla sua diffusione, ricorrenza o familiarità: l’ovvietà dell’affermazione non deriva quindi dal vaglio di alcuna prova, anzi molto spesso non se ne ricorda la fonte, né ci si attende che venga sottoposto a critica o falsificazione. Con questo non si intende dire che ...

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Rischio cardiovascolare e nutrizione: un po’ di numeri… e una formula magica.

Redazione NatrixLab — Tue, 27 Jan 2015 14:50:47 +0000

Eziologia del rischio cardiovascolare. Le malattie cardiovascolari, causate dall’accumulo di colesterolo e altre sostanze sulle pareti delle arterie (placca arteriosclerotica), sono la prima causa di mortalità al mondo. Secondo i dati ISTISAN, in Italia 160.000 persone ogni anno sono colpite da un attacco cardiaco, con un’incidenza della mortalità per malattie del sistema cardiocircolatorio che per ...

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