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Overtraining: la relazione con il Cortisolo

Redazione NatrixLab — Mon, 19 Jul 2021 14:13:48 +0000

Il Cortisolo Il cortisolo, come abbiamo già descritto in un precedente articolo, è un ormone steroideo appartenente alla classe dei glucorticoidi e prodotto dalle ghiandole surrenali. La sua produzione aumenta per rispondere efficacemente a situazioni traumatiche, di pericolo o di sforzo, per questo il cortisolo è conosciuto anche come ormone dello stress. Tale risposta comprende ...

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La Lipidomica per scoprire i tuoi squilibri in anticipo

Redazione NatrixLab — Wed, 14 Apr 2021 14:05:23 +0000

Che cos’è la Lipidomica? La Lipidomica è una scienza che studia i lipidi, comunemente detti grassi, e più nello specifico ne valuta la struttura, la funzione e i cambiamenti indotti da fenomeni fisiologici e/o patologici nella loro distribuzione quali quantitativa. Lipidi e acidi grassi Nel nostro organismo i grassi sono presenti in diverse forme e ...

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Natrix raccoglie le sfide del self care a Cosmofarma 2017

Redazione NatrixLab — Mon, 08 May 2017 13:35:50 +0000

Il ‘super paziente': mostro da gestire o opportunità da cogliere? C’è una creatura teorizzata da tempo nei libri di healthcare marketing, che entra con sempre maggiore frequenza in farmacia, e che a Cosmofarma 2017 è stata oggetto di studio e analisi: il ‘super paziente’. Tracciamone un identikit, per riconoscerlo al volo al di là del ...

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Malattie cardiovascolari e prevenzione

Redazione NatrixLab — Tue, 04 Apr 2017 12:28:00 +0000

Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte e disabilità nelle moderne società occidentali; in particolare, in Italia sono colpite da un attacco cardiaco circa 160.000 persone all’anno. I fattori di rischio delle malattie cardiovascolari si suddividono in modificabili e non modificabili: i primi sono ridimensionabili grazie a mutamenti nello stile di vita o ...

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Si scrive nutrizione, si legge prevenzione: Natrix a Spazio Nutrizione 2016

Redazione NatrixLab — Tue, 26 Apr 2016 10:09:52 +0000

La nutrizione come via maestra per la salute e il benessere collettivo Il concetto che “prevenire è meglio che curare” sta caratterizzando l’approccio alla salute di un numero sempre maggiore di persone, che attribuiscono sempre maggiore importanza alla prevenzione e al ‘mantenimento del benessere’. Al centro di questo nuovo approccio c’è la nutrizione, perché è ...

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Corso di alimentazione ‘Zona e Paleozona’

Redazione NatrixLab — Wed, 20 Apr 2016 15:31:34 +0000

L’Associazione etica di prevenzione, terapia nutrizionale e benessere “Gerona 2005” organizza un corso dal titolo ‘Alimentazione Zona e Paleozona’ in programma sabato 14 e domenica 15 maggio 2016 a Massenzatico, in provincia di Reggio Emilia, presso il Centro “La Capannina Paradisa”, Via L. Von Beethoven, 78. Il corso ha un significato teorico-pratico e si pone ...

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La dieta a zona: una questione di ormoni

Redazione NatrixLab — Mon, 09 Mar 2015 13:36:25 +0000

I principi della dieta a zona. Barry Sears, inventore della dieta a zona, è un biochimico statunitense, e il regime nutrizionale che l’ha reso famoso in tutto il mondo nasce dall’intento di trovare protocolli nutrizionali per i diabetici e diminuire l’incidenza della mortalità per infarto del miocardio, patologie sulle quali molto possiamo fare modificando il ...

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Gli acidi grassi? Sono essenziali!

Redazione NatrixLab — Tue, 02 Dec 2014 16:06:55 +0000

Grassi buoni, grassi cattivi, grassi essenziali Nel precedente articolo abbiamo sgombrato il campo da un preconcetto largamente diffuso, che vorrebbe identificare i grassi con il Male assoluto: in realtà i grassi sono sostanze indispensabili alla vita dell’organismo, non sono tutti ‘cattivi’, e soprattutto occorre considerare il loro bilanciamento. Proseguendo l’argomento, andiamo ora ad approfondire il ...

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Il buono, il brutto, il cattivo …e il grasso

Redazione NatrixLab — Mon, 24 Nov 2014 16:42:48 +0000

Grassi, calorie e luoghi comuni ‘Io dormirò tranquillo, perché so che il mio peggior nemico veglia su di me’, dice un Clint Eastwood semidisidratato a Eli Wallach ne ‘Il buono, il brutto, il cattivo’, quando dopo aver vagato nel deserto è convalescente nel letto di una missione cattolica, e da vittima diventa carnefice, in uno ...

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Stress ossidativo, radicali liberi e antiossidanti d’autunno

Redazione NatrixLab — Mon, 06 Oct 2014 15:16:49 +0000

Radicali liberi e stress ossidativo I radicali liberi sono agenti in grado di ossidare, cioè di sottrarre uno o più equivalenti elettroni o atomi di idrogeno, a un gran numero di molecole organiche, rendendole a loro volta reattive e compromettendone la funzione. Si parla di ‘stress ossidativo’ quando la quantità di radicali liberi, comunque necessari ...

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